Для поддержания ЗОЖ недостаточно просто избавится от вредных привычек. Необходимо так же соблюдать диету, режим сна, заниматься спортом и профилактикой заболеваний.
Для того, чтобы не запутаться во всех этих показателях Минздрав Российской Федерации запустил официальный портал Takzdorovo.ru
https://www.takzdorovo.ru/
На портале граждане могут воспользоваться интерактивными сервисами, которые помогут жителям региона вести здоровый образ жизни: каждый пользователь может фиксировать и отслеживать спортивные результаты, вести календарь самочувствия и проверить свои знания о ЗОЖ, пройдя тесты.
Министерство здравоохранения области
Оставить сообщение: